Детский завтрак рецепт

Тыквенная каша на молоке

Сегодня хочу подсказать Вам, что можно приготовить детям на завтрак. К этому вопросу всегда нужен особый подход.

И при выборе блюда обращать внимание в первую очередь на то, насколько полезным это блюдо будет для Вашего ребенка. Ведь растущему детскому организму очень нужны витамины.

 

Можете разнообразить меню детских завтраков, например таким чудесным блюдом как тыквенная каша. 

Тыквенная каша на молоке

Рецепт такой каши знаком нам еще с детства.

Это блюдо чаще всего готовят в осеннюю пору, когда тыквы как раз собирают с огорода.

Тыква – это универсальный продукт на кухне, с которого можно приготовить множество как соленых, так и сладких блюд.

В ней множество таких полезных для организма веществ, как железо, магний и цинк.

Приготовьте по этому рецепту вкуснейшую кашку и деткам обязательно понравится.

Рецепт тыквенной каши на молоке

Ингредиенты:

— тыква – 300 — 500 г

— соль – небольшая щепотка

— сливочное масло – 70 г

— молоко – 2 л

— сахар – 500 – 700 г

— рис – 2/3 стакана

— ванильный сахар – 1 пакетик

Приготовление тыквенной каши на молоке

Шаг 1.

Тыкву моем, очищаем от кожуры и нарезаем небольшими кубиками.

Шаг 2.

Берем кастрюлю, выкладываем в нее нарезанную кубиками тыкву, заливаем водой так, чтобы она полностью покрыла тыкву.

Шаг 3.

Солим нашу тыкву и варим на маленьком огне 1 час.

Шаг 4.

Когда тыква уже готовая – откидываем  ее на дуршлаг и хорошенько раздавливаем.

Шаг 5.

Рис заливаем кипятком, укутываем теплым полотенцем и оставляем на 1 час.

Шаг 6.

В отдельную кастрюлю вливаем молоко и доводим его до кипения.

Шаг 7.

В кастрюлю с тыквой добавляем рис, ванильный сахар, сливочное масло, сахар. Заливаем все эти ингредиенты 1,5 л горячего молока и кладем на огонь.

Шаг 8.

Доводим кашу до кипения, варим полтора часа, периодически помешивая, на слабом огне.

Шаг 9.

Затем добавляем в кашу то молоко, что осталось и снова доводим до кипения. Снимаем с огня и каша готова.


 

Вот такая красивая яркая и удивительно вкусная кашка получилась.

Но если хотите разнообразить, то можете добавить, например банан, изюм или курагу.

В общем, все чем можно привлечь детское внимание к блюду.

Приятного аппетита!

 


style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-1828163948346667"
data-ad-slot="8232840145"
data-ad-format="auto">