Холодный чай

Холодный чай

Этот чай не просто чай к которым мы привыкли.

Его нужно пить холодным и он хорошо освежает нас.

Летом я спасаюсь от жары только с ним.

Рецепт очень прост, так что любой желающий сможет овладеть им.

Подготовьте все ингредиенты и давайте приготовим очень замечательный чай, который будет радовать вас все лето:

 

Чай с лимоном

 

Ингредиенты:

— зеленый чай — 1,5 ч.л.

— Вода — 1,3 литра

— Сахар — 4 ст.л.

— Лимон — 2 шт.

— Свежая мята -2 веточки

— Листья мяты и лимон для украшения

Рецепт приготовления чая с лимоном и мятой

Шаг 1.

Лимоны вымываем, потом разрезаем на две половинки, выдавливаем из них сок, а затем чайной ложечкой вынимаем мякоть.

Шаг 2.

В средней кастрюле соединяем приготовленный  мед, сахар, сок и мякоть лимонов.

Шаг 3.

Доводим получившееся до  до кипения на паровой бане.

Шаг 4.

Когда смесь приобретет золотистый цвет, ее нужно снять с огня.

Шаг 5.

Кипятим воду, заливаем ею зеленый чай.

Шаг 6.

Через 5 минут добавляем веточки мяты, а так же медово-лимонную смесь.

Шаг 7.

Даем получившейся жидкости настояться 20 мин, затем чай следует процедить и поставить в холодильник на 1 ч.

Шаг 8.

Подавая на стол, разливаем чай по чашкам или бокалам и украшаем ломтиками лимона, а особенно красиво использовать для украшения листья мяты.

 

Вот такой простой рецепт приготовления освежающего напитка, он так хорошо утоляет жажду летом или же весной.

Я например используют его во время тренировок в спотр зале, он полезен и вкусен.

Те кто заботится о своем здоровье обязательно должны усвоить этот рецепт.

Приятного чаепития!


style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-1828163948346667"
data-ad-slot="8232840145"
data-ad-format="auto">